Hrișcă integrală raw bio 500 g, Smart Organic

Hrișcă integrală raw bio în ambalaj de 500 g, o alternativă nutritivă la cereale, ideală pentru alimentația sănătoasă. Produs certificat ecologic, neprăjit, păstrează gustul natural și proprietățile nutritive ale boabelor.

Utilizare și preparare:

• Se poate fierbe similar cu orezul: 1 parte hrișcă la 3 părți apă, 15–20 minute.
• Se poate consuma și germinată: semințele pot fi puse la încolțit (aprox. 5–8 zile).

Valori nutritive (per 100 g):

• Calorii: ~389 kcal
• Proteine: 13.2 g
• Fibre: 10 g
• Carbohidrați: 72 g

Ambalaj practic de 500 g, potrivit pentru porții individuale sau familii mici. Ideală pentru rețete integrale, budinci, salate calde sau ca garnitură sănătoasă.